Kikapcsolódás
A kikapcsolódás művészete: Hogyan találd meg a valódi pihenést a rohanó világban?
Képzeld el, ahogy egy hosszú, fárasztó nap után végre hazaérsz. Ledobod a táskád, lerúgod a cipőd, és azt gondolod: „Na, végre itt az idő kikapcsolódni!” De valahogy mégsem sikerül. A gondolataid továbbra is cikáznak, a telefonod folyamatosan pittyeg, és azon kapod magad, hogy a pihenés helyett még mindig a teendőid Read more…